Güneşten korunmak için 7 tüyo edindim.
Yoğun sıcak günler başladı. Güneşin zararlı ışınlarından
korunmak artık kaçınılmaz oldu. Sadece bir sezon bronzlaşmak pahasına erkenden
yaşlanmayı göze alamayanlardansanız ve güneş cildinize rahatsızlık veriyorsa yazım
size göre.
Güneş kremini aldık, çok para verdik diye günde 1 kere sürmek yok. Suya dayanıklı olanları tercih ederek 2 saatte bir kremi yinelememiz gerekli.
Hassas ciltler için tavsiye ediliyor ama bence herkesin
uygulaması gerekli. Evden çıkmadan önce
yüzümüze en az 15 faktör içeren güneş kremi sürmek. Yazın çantamızda olmazsa
olmazımız güneş kremini seçerken eczanede satılan markalardan cilt tipinize
uygun olanları daha çok tercih etmeliyiz.(Yukarıdaki fiyatlar indirimli olup, https://www.kozmotrend.com adresinde bulabilirsiniz.)
D vitamini vücuda iyi gelir diye güneşte saatlerce beklememize
gerek yok. D vitaminin en yoğun olduğu
saat 12.00-14.00 arası, yani güneş en tepedeyken. Balkonda 10 dakika otursanız bile
vücudumuz ihtiyaç duyduğu vitamini alabiliyormuş.
Yüzümüzü gölgede bırakacak şekilde kocaman şapkalar kullanmalıyız.
Eğer vücudunuzda güneşten oluşan lekeler bulunuyorsa, sizin güneş
hassasiyetinizin olduğu anlamına gelmekte. Yoğunlaşmasını engellemek için
güneşten korunma önlemleri almalıyız.
Yüzünüzün gergin olmaması için günde birkaç defa cildimize nemlendirici
kremler sürmeliyiz. Hem yanıklarınız hemen soyulmayacaktır, hem de ciltte
gerginlik hissiyatı olmayacaktır.
Son olarak yaz için sadece hafif bir bronzluk olması
yeterli. Aslında hiç yanmamış kendi rengini korumayı başarabilen ciltler trend
olarak görülse de günlük hayatta bunu başarabilmek zor.
0 yorum: